7月11日，许多球队组建年轻阵容，不光是着眼于未来。虽然青年军的长期发展通常一片光明，但他们也能在短期内打出强劲表现，有机会成为联盟顶尖劲旅。在当今工资帽规则严苛的环境下，要想在薪资限制中突围，最佳策略就是拥有一批薪资可控的年轻天才：他们能持续提供活力和观赏性，同时尽可能减少重建过程中不可避免的阵痛。

美国媒体Bleacher Report评选出目前联盟最强的五支青年军，仅统计2026-27赛季时年龄不超过25岁的球员，评判标准包括阵容适配性、潜力上限、赛场实际表现和过往履历。倒序公布如下——

第五名：华盛顿奇才

核心阵容：AJ·迪班萨（20岁）、亚历克斯·萨尔（21岁）、凯肖恩·乔治（22岁）、威尔·莱利（20岁）

魔术球迷看到这个排名可能会不服气，这次榜单第四和第五的争夺相当激烈。论现有硬成绩，无论是球队战绩还是个人荣誉，魔术都有明显优势。

但魔术的青年核心存在头重脚轻的问题：除了班凯罗（进攻效率仍有短板）、小瓦格纳（过去两个赛季合计仅出战94场）之外，后续梯队的天赋断层严重。反观奇才，青年人才储备非常丰富，甚至难以取舍哪些新星作为核心代表、哪些仅作为替补列入名单。

迪班萨无疑是球队门面。他是2026年选秀大年的状元秀，具备顶级大型侧翼的巨星潜质。身体天赋全面，得分手段多样，防守者既拦不住他冲击篮下，也无法阻止他站上罚球线。同时他有望成长为第二组织点、全能防守者和稳定外线射手。

迪班萨是奇才最耀眼的新星，但2024届榜眼萨尔也实现了跨越式成长，成为能攻防两端影响比赛走势的球员。这位7尺长人的防守适配性堪称惊人，新赛季他将和顶级持球核心特雷·杨同场，终结效率势必进一步提升。

暂时不提特雷·约翰逊和比拉尔·库利巴利，最后重点聊聊凯肖恩·乔治与威尔·莱利。前者是精准三分射手，同时具备极强的持球创造能力；后者是组织型前锋，独特的进攻节奏总能打乱对手防守站位。

这份排名看似有一定押宝成分，但奇才这群年轻人的崛起趋势显而易见。

其他青年球员：比拉尔·库利巴利（22岁）、特雷·约翰逊（20岁）、巴布·卡林顿（21岁）、特里斯坦·武克切维奇（23岁）、贾米尔·沃特金斯（25岁）

第四名：休斯顿火箭

核心阵容：阿尔佩伦·申京（24岁）、阿门·汤普森（24岁）、小贾巴里·史密斯（23岁）、里德·谢泼德（22岁）

2025-26赛季并非火箭青年核心的巅峰一季，但恰恰反映出这套班底的深厚实力。球队场均出场时间前六的球员中，五人年龄均不超过25岁；这群年轻人带领火箭拿下52胜，净效率位列联盟第六。

赛季的遗憾源于休赛期引进杜兰特后战绩未能更进一步，但核心原因更多是主控范弗利特缺阵。

申京连续第二年入选全明星，全联盟仅有三人场均交出20分8篮板6助攻，他便是其中之一。范弗利特缺阵期间，阿门大幅增加进攻戏份弥补空缺，防守端表现依然亮眼，获得了最佳防守球员选票。

小贾巴里·史密斯再次交出优质空间型前锋表现，三分出手频次创生涯新高，命中率36.3%；同时能将对手10英尺内投篮命中率压低5.4个百分点。谢泼德刚进入联盟就被委以重任，无缓冲直接承担大量球权，交出每36分钟18.6分，投篮三项命中率43%/39.4%/80.2%，助攻数是失误的两倍多。

这群年轻火箭球员显然还有巨大上升空间，结合年龄来看，这份排名甚至都低估了他们。

其他青年球员：塔里·伊森（25岁）、布鲁斯·桑顿（23岁）

第三名：底特律活塞

核心阵容：凯德·坎宁安（25岁）、奥萨尔·汤普森（24岁）、杰伦·杜伦（23岁）

先说一个客观前提：活塞目前尚未正式和杰伦·杜伦续约，他是受限自由球员，而当下自由市场各队薪资空间基本耗尽，续约谈判存在变数。双方大方向依然倾向达成协议，但白纸黑字落定前一切皆有未知。

即便没有杜伦，活塞青年军也能稳居榜单前列，而他的存在让球队名次得以提升。杜伦季后赛表现糟糕，这也是续约迟迟未能敲定的一大诱因，但常规赛他完成彻底爆发，生涯首次入选全明星和最佳阵容。

即便如此，底特律真正的招牌依然是坎宁安，未来多年也不会改变。上赛季他证明自己能成为60胜强队的头号球星，场均23.9分9.9助攻，MVP票选第五，稳稳入选最佳阵容一阵。

坎宁安与杜伦若是再年长几岁，这套基石已然堪称完美；年纪轻轻就打出这般水准，天赋实在得天独厚。

这还没算上奥萨尔·汤普森：如同量身打造的全能防守尖刀，擅长制造对方失误、打乱对手节奏，上赛季最佳防守球员票选第三名，入选最佳防守一阵。

其他青年球员：丹尼斯·詹金斯（25岁）、罗恩·霍兰德（21岁）、埃布卡·奥科里（19岁）

第二名：俄克拉荷马城雷霆

核心阵容：杰伦·威廉姆斯（25岁）、切特·霍姆格伦（24岁）、阿贾伊·米切尔（24岁）、卡森·华莱士（23岁）

联盟强队如何持续保持竞争力？源源不断囤积选秀签、培养冉冉升起的新星。过去两个赛季雷霆合计拿下132场常规赛胜利、赢下六轮季后赛系列赛，还夺得总冠军；2026-27赛季球队又迎来三名首轮新秀：12号秀马拉、16号秀斯特茨，以及2025届15号秀托马斯·索伯（前交叉韧带撕裂康复中）。

这还没算上文四名25岁以下核心，以及名单末尾另外几名青年才俊。联盟几乎没有球队能在年轻球员储备数量上和雷霆抗衡，同时这群年轻人的个人硬实力同样位居上游。

杰伦·威廉姆斯上赛季遭遇腿筋伤势赛季报销，但前一年同时入选全明星、最佳阵容与最佳防守阵容。霍姆格伦还在打磨完整进攻体系，本赛季却已经包揽全明星、最佳阵容、最佳防守阵容。换去其他球队，两人都能作为绝对核心；但在雷霆，他们只能当二当家——球队真正的王牌亚历山大年龄超出本次评选标准，可他依旧处在生涯上升期。

往下看，阿贾伊·米切尔与卡森·华莱士放到其他队伍都能成为重点培养核心，在雷霆只能体现球队深度有多恐怖。米切尔已经具备球星潜质，高阶正负值排在联盟前95%；华莱士是荣誉满身的防守悍将（最佳防守二阵），只要给予球权，完全能成为优秀进攻组织者。

没有任何一支球队能像雷霆一样，同时兼顾青年人才的数量与质量。但篮球终究看超级巨星，这套25岁以下阵容缺少独一档的顶级超巨，因此无缘榜单第一。

其他青年球员：杰林·威廉姆斯（24岁）、艾德·马拉（21岁）、尼古拉·托皮奇（21岁）、托马斯·索伯（21岁）、贝内特·斯特茨（23岁）、贾里德·麦凯恩（22岁）

第一名：圣安东尼奥马刺

核心阵容：维克托·文班亚马（23岁）、斯蒂芬·卡斯尔（22岁）、迪伦·哈珀（20岁）

总决赛马刺多次葬送末段领先时，外界难免感慨，年轻与经验不足拖累了他们。但转念一想：他们之所以会暴露这些失误，只是因为这支青年军提前数年站上了篮球最高舞台。

文班亚马已经征战三个NBA赛季，卡斯尔刚打完二年级，哈珀仅仅结束新秀赛季，绝大部分时间都以替补身份出战。但这三人毫无疑问是这支新晋强队最重要、天赋最高的球员。

2024-25赛季马刺胜率不足五成，净效率联盟倒数；2025-26赛季直接打出62胜，净效率稳居联盟前三。完成如此巨大的蜕变有多重因素，上述三位年轻人是最关键的变量。总决赛的失利会成为他们宝贵的成长经验；再加上文班亚马主动降薪，球队薪资空间充足，核心三人组更容易长期并肩作战，同时搭配强力角色球员。

文班亚马已经无限接近联盟第一人，同时是联盟最顶级防守者。卡斯尔同样是侵略性极强的防守人，突破攻框与分球都难以限制；哈珀球风丝滑，终结技巧远超同龄人。

文班亚马已经确立超巨地位，卡斯尔、哈珀的巨星前景清晰可预见，马刺手握联盟独一档的顶尖青年核心基底。在此基础上搭配朱利安·尚帕尼这类精准射手、卡特·布莱恩特这种防守猛将，榜首位置实至名归，甩开其他竞争者一截。

其他青年球员：朱利安·尚帕尼（25岁）、卡特·布莱恩特（21岁）、杰登·昆坦斯（19岁）、塔里斯·里德（23岁）