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超级哈兰德是如何塑造的?每日摄入六千大卡热量,佩戴防蓝光眼镜入睡

哈兰德不愧是挪威队的超级核心,由于下半场连进两球,挪威2-1战胜巴西,成功晋级八强,创下队史世界杯新纪录。目前哈兰德累计7粒进球,与梅西共同领跑射手榜。那么,哈兰德是如何培养出如此突出的个人能力的?7月5日,在咪咕视频与联想集团联合打造的《人机大战:谁是世界杯预言家》节目中,知名足球评论员颜强、苏东等人给出了解答。

哈兰德独中两元

哈兰德每日摄入六千大卡食物

这期节目里,主持人汪聪特别提到了挪威球星哈兰德的饮食情况,指出哈兰德每天需要摄取6000大卡热量。淘汰赛开启后,挪威队从国内紧急空运了300公斤三文鱼、北极红点鲑、大比目鱼、鳟鱼,100公斤奶酪,还有80公斤挪威特色棕奶酪。据说哈兰德的父亲还为他做过“牛心”。

颜强

苏东表示,运动员的饮食通常很讲究。一般来说,首先是牛肉,其次是鱼肉和白肉类食物。颜强特别提到了前国脚孙继海,当年孙继海在英国踢球时,每天只吃一些毫无滋味的牛肉。孙继海的母亲说,他三岁起就不再吃猪肉了。因为猪肉脂肪含量高,不利于球员的肌肉爆发力。

以前,巴西名宿济科执教日本队时,发现队员竟然吃白米饭和咖喱,直接掀翻了餐桌。在济科看来,足球运动员应尽量少吃白米饭。即便是蔬菜,也要用白水煮。为了达到运动员的身体素质,他们饮食的口味都很清淡。苏东坦言,运动员的食谱,如果连续吃两天,就会觉得生活毫无意义。

苏东

在球迷眼里,哈兰德是个随性、接地气的球星。但他对身体的管理极其严格。颜强说,哈兰德为了确保充足睡眠,每天都会戴着防蓝光眼镜睡觉,还戴着鼻夹保持呼吸顺畅,避免影响睡眠质量。孙兴慜每天睡眠时间长达14小时,他在热刺踢球时,晚上9点半如果还在开会,队友就会说现在到了孙兴慜的睡眠时间。看来像哈兰德这样的超级巨星,不仅要吃好,还要睡好,更要坚持高强度训练。

巴拉圭队功利战术引发讨论

在巴拉圭与法国的比赛中,巴拉圭队员小动作频繁,门将甚至用球砸向姆巴佩。最终,巴拉圭想再次将比赛拖入加时乃至点球大战的打算落空了。

颜强表示,巴拉圭队的“功利踢法”让人无法接受。“足球是一项优美的运动,大家应该秉持体育精神参与。如果只是为了功利的结果,只想晋级世界杯,做出违背体育价值观的行为,我觉得非常可耻。假如还在规则允许范围内去侵犯对手,甚至欺骗规则,这是不可容忍的。世界杯传播的不只是胜利,还有精神面貌,要为从事这项运动的年轻人树立榜样。因此,我特别反感这种功利战术。”

刘语熙

前央视主持人刘语熙非常认同颜强的观点,但对功利战术也有自己的看法。“我认为功利战术就是龟缩防守,巴拉圭队这次坚持‘我进不了球你也别想进球’的策略,他们第一场不是这么踢的,结果丢了四个球。如果巴拉圭不坚持龟缩打法,他们走不到现在。回顾他们对阵德国的那场比赛,在实力差距那么大的情况下,他们不断收缩防线,硬是把比赛拖进了点球大战。所以龟缩防守是巴拉圭赢球的唯一选择。虽然场面不好看,但赢球才是硬道理。”

姆巴佩点球得分

展望四分之一决赛,苏东认为法国队需要警惕,因为摩洛哥队最不怕的就是法国队。“千万别觉得法国队稳进四强,用姆巴佩的话说,‘我们不是穿着燕尾服来踢球的’。你们动作粗野,我们比你们更粗野。但我们不需要那样做。”

世界杯淘汰赛激战正酣,到底谁能晋级八强乃至捧起大力神杯?每晚九点,关注咪咕视频《人机大战》,众多嘉宾和AI将给出预测答案。

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来源: 头条
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